屋内。
他再次打开自己的面板看了一眼。
【源能】：1357.88
【技艺】：
五禽拳（四次破限633/5000）（特性：五脏藏精，五行灵，拳法宗师，熊虎之躯）
劈柴刀法（六次破限4788/7000）(特性：触类旁通，刀如迅雷，运刀如神，人刀合一，天生刀骨)
水性 （六次破限7000/7000）(特性：水下呼吸，御水之术 ，水灵亲和，行云布雨，水灵体）
早上还有两千多点的源能点数，经过那番消耗，如今变成了一千多点。
但此刻，面板上水性这门技艺俨然满足了下一次破限的条件。
水性这门技艺的经验值早已达到了七千点，源能点数一千点，则是七次破限的必要条件，皆已满足。
如今只要他心念一动，水性这门技艺就能顺利完成破限。
但仅仅只迟疑了一瞬，他便否决了这个想法。
五品之路，就在眼前。
内息的壮大，不止是影响他在五品这个层次的战力，更是影响往后的方方面面。
纵使往后的四品，三品，乃至二品，一品。
内息也是无比重要。
内息枯竭，纵使是三品宗师，二品大宗师，战力都要拦腰下滑。
这也是为何明明顶级宗师足以断江开山，也不能一人独战千军万马的原因。
内息总量始终有限。
失去了内息的宗师，面对千军万马，依旧力有不逮，依旧会疲惫，会力竭。
这种情况下，面对油尽灯枯的宗师，随便来几位四品武者，都可以将宗师斩杀。
纵使大宗师，以及再往上的一品武道巅峰也无法摆脱这个命运。
所以江宁十分明白，壮大内息的优先程度可以放在第一。
所以他并不准备把这些好不容易攒来的源能点数乱用出去。
他准备继续提升五禽拳，让五禽拳继续破限。
下一次五禽拳的破限，根据他的推断乃是两千点。
如今源能点数尚有一千三百多点，距离两千点也不是遥不可及的目标。
屋内。
“公子，你怎么吃这么少？”绿漪看着放下碗筷的江宁，面露诧异之色。
江宁看着她诧异的目光，不由微微一笑。
“内壮有成，控制人体新陈代谢，自然不需要太多吃食。”
此时，他一天未进一滴米粒和水，仅仅吃了两碗米饭，就感觉已经差不多了。
这就是内壮境的手段，控制人体新陈代谢，降低身体的消耗。
也正因如此，他之前才能与正常人一样吃个一日三餐即可。
不然他若是敞开了肚子去吃，纵使十个人的食物也不够他一个人吃。
平常练武的消耗，他也是依靠身体吸收水源滋养身体为主。
起身后，江宁看着左手端碗，右手拿筷的绿漪道。
“你慢慢吃，我去练练拳！”
留下这句话，江宁就推开房门，来到了寒风侵袭的院内。
待到江宁走后，房门重新被关上。
绿漪这才狼吞虎咽的吃了起来。
饿了一天，她肚子早就空荡荡的。
尤其是练武之后，她发现自己食量在飞速增长，如今大的惊人。
之前每天为了饱腹，她都要蒸些白面馒头饱腹充饥。
更别说今日，面前的菜都是好茶，基本都是以肉食为主，都是大鱼大肉。
刚刚早就把她馋的受不了。
只是在江宁面前，她不好失态，只能慢条斯理的进食。
如今随着江宁的离去，她也可以解放自己，顿时大口大口的往嘴巴中塞。
另一边。
刚刚走出房屋，听到屋内绿漪传来的细碎的狼吞虎咽的声音，江宁不由莞尔一笑。
他刚刚就察觉到绿漪早已饥饿难耐了，所以索性也就不吃了。
对他如今来说，多吃一点和少吃一点影响不大。
补充身体的消耗，这种普通的食物已经是效率很低的方式。
但因为终究还是血肉之躯，还需要食物中的某些元素补充身体。
再加上他早已习惯了一日三餐的饮食。
些许饥饿的时候，吃上美味的饭菜，也是一种幸福。
在饭菜足够美味的时候，吃饭已经不只是生存的必须条件，更是一种对生活的享受。
让人可以生出一种莫名的幸福感。
而柳婉婉做的饭菜就足够美味，纵使只是寻常的家常菜，也让他江宁时而吃的咬舌头。
所以他即使内壮有成，他也依旧保持着一日三餐的习惯。
随后。
他就不再倾听室内发出的动静。
站在被厚厚积雪堆积的院子。
从屋内窗棂处溜出的烛光，也给漆黑的院子提供了一丝光亮。