重生男知青,带着系统下乡改造去 90:失恋综合症之“森林浴”疗法(2/2)

“大队长要我们去一趟,说是有新知青要来。

要嘱咐我们,交代一些话,你心情不好,就先回去。我们一会儿去找你。”

“好。”沈建设淡淡应了一句。

“我说他状态不对吧,你们还不信。他啥时候状态这么差过了。

打从下乡以来,都眉开眼笑的。

有啥事儿,都跟我们一块,现在一下工,就回去躺着。

半天也不见他出来院里面活动,他家的小鸡仔都饿瘦了。

最近整个人都蔫蔫的,都是因为傅清慧上门的事情,这老女人真够恶毒的!

用钱砸人,瞧,把我们的建设好同志,打击的体无完肤!”马建军咬牙切齿,恨不得把那老女人给撕碎了。

“这都小几天了,持续萎靡,很容易抑郁寡欢的。”韩卫国也跟着惆怅。

“沈建设这个要叫做‘爱而不得,失恋后遗症’。

咱们必须得帮他,不能让他老是呆在家里面,一个人胡思乱想。

失恋长期不跟人交流,不利于身心健康。”姚春燕环抱双手,振振有词。

“看来,我们姚春燕同志很有经验嘛,那你出主意,咱现在要怎么办。”

“我大姐失恋的时候,我们就是陪她这么度过的。

第一:一醉解千愁。让沈建设痛痛快快的喝一顿。

喝醉了,把心中所有苦闷的事情都说出来,明天一早起来,脑子一片空空。

会好很多!

第二:大吃大喝。我们给沈建设准备一桌丰盛的饭菜。

人不开心,不就喜欢吃吃喝喝吗。吃饱喝足,烦心事也不想了。心情也就舒缓许多。

第三:户外散心。咱们拉着沈建设一块上山踏青去。

大自然是最能够治愈心情的,某国外学者,发表过一篇文章,‘自然20分钟理论’也叫‘森林浴’疗法。

意思就是说,‘在我们心情不好的时候,去户外待上一定的时间,就能让我们的心情自然的得到舒缓。

即便我们去户外什么都不做,坐在河边发发呆,散散步,都是好的。

只需20分钟,就能改善我们的疲劳状态!”

“有你说的这么邪乎吗,我怎么没听说过这个理论,别是你自己瞎编的吧。”马建军撇嘴,看了一眼。

“真的看到过!就是忘记在哪里看到过了。”理不直气也壮!

“咱们就按姚春燕的想法来吧,咱们也没有更好的办法来。

我建议,我们直接到户外进行野餐,之前到后山捡柴火。

正好有个猎人留下的小木屋,我们收拾收拾,应该可以凑合一晚上。”

“在野外露营啊,那安全这一块……”

“我可以跟你们一块去。”苏姜喜不知道什么时候出现在了他们身后。

“哎呀妈,姜喜姐,来了都不吱一声,吓死人了!”郝敏敏直接搂上苏姜喜。

“你们要是去后世,我可以带上猎枪,在外围一般没什么危险。”

“那敢情好啊!加上建设,我们的安全问题就解决了!”

“那我们分头准备……” </div>

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