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舱门内。
地上果然又多了一堆白骨，光秃秃的。灵宝和须弥戒，估计是被枯骨卷走了。
连护魂符也不见了，陈牧心中狂骂，枯骨这个混蛋，不声不响就贪了他的地阶宝物！
那可是他为了枯骨，才拿来勾引玄鹤宗众人的诱饵，枯骨居然恩将仇报。
陈牧憋了一肚子的气，枯骨都不跟他商量一下，直接吃了护魂符，他上哪里说理去？
枯骨一对绿焰诡眸，似乎比先前更具神采。
陈牧心中一惊，尴尬地笑了笑，正要说话。
枯骨的声音率先传来，“辰儿，你可知道，修炼者到底修的是什么?”
陈牧思考了会儿，道：“元气。”
枯骨摇了摇头，“元气是修炼的基础，却不是目的。”
“修行，最关键的在于一个‘养’字！至少《星辰**》的关键，就在养。”
“养元气，养体魄，养神魂。养身，养息、养心。”
“吐纳元气，游走于明窍暗窍，四肢百骸，目的无非就是一个‘养’字，讲究得很。”
“养才是修者的根本。现在有很多修者，只在乎一时的实力提升，耗尽心血提高肉身或者神魂。
而最基本的养气，却被他们遗忘，典型的捡了芝麻丢了西瓜。”
陈牧有些理解，青龙游碧霄第一层圆满，他有些能体会到“养”的玄妙。
喝精血提升肉身，磕丹药提高神魂，这都不是养。
真正的养气，是缓慢的，步步为营，慢慢打磨。需要耐心和持之以恒的坚持。
“修炼的初衷不在于实力多么强大，而在于养气。气养到位了，实力自然会水涨船高，这是一种良性的循环。”
枯骨的声音中正平和，充满了引导性。
伴随枯骨的声音，陈牧进入到了一种玄之又玄妙之又妙的状态。
一股股细小的元气，像是山涧的细流，在陈牧体内微微流动。
元气流得很慢，从来没有那么慢过。
陈牧之前吐纳元气，元气都是以一种极具规律的方式运动。哪一刻元气流至哪个窍穴，停留几秒，都是有规律的。
而现在，元气在某些窍穴或停止、或泛起、或形成微小的气旋，毫无规律可言。
“原来元气还可以这样子运转。”陈牧感受很深，哪个窍穴需要养、需要滋润，元气就停留的久一些。
打破了规律，元气被利用到了极致。
不急于一时的实力提升，关键是修身养息。
枯骨默默点头，陈牧对元气的理解，是他见过的天才中，天赋最好的了。
陈牧又感受了一会儿，慢慢适应了养气的节奏。
“你已经掌握了养气的技巧，老祖我这就给你展示后54个窍穴的位置，可要看仔细了。”
枯骨闷哼一声，元气朝着眉心汇聚。
空间因猛烈的元气微微震荡，空气也在跟着颤动，起风了。
微风在房间中震荡，陈牧渐渐发现，风运动的方式，和枯骨体内元气运动的方式竟然一样！
“风跟着枯骨的元气在动。”陈牧心中称奇，神魂散开，幻想屋内的风就是自己的元气。