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我现在喝中药,感觉喝了中药以后呢,效果挺好的,但是安眠药要一直有吃着。
然后这不就有点飘了嘛,就打算尝试一下把安眠药给戒了,结果这4天了吧,也不能说完全睡不着,但就是睡眠质量很差很差,昨天是熬到了上午九点睡,睡到了下午4点多。
今天这倒好,11点了,人整个迷糊的跟傻子似的,就还是睡不着。
其实医生也没让我立刻就戒安眠药,但中药实在是太苦了,连喝了10天,实在扛不住了。
我放弃了,从事了这个工作就活该失眠,我继续吃安眠药。
等什么时候退休,什么时候戒安眠药吧。
好像没说为什么要更新忽早忽晚的,原因就是我现在睡觉忽早忽晚的。
没事,等我继续吃上药,更新就会准时了。
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