每淬炼一遍，便是一重，四遍淬炼完成，就相当于是完成了练皮的修炼。
往后的练肉、练骨等等，也都是如此。
外功修炼就没有那么多复杂的东西，简单来说就一个字，练就完事儿了！
当然，真要修炼的时候，肯定不能太莽了。
“练体第一境为练皮。”
“要想练皮，尤其是内练硬功，你第一时间要做的事情，就是要知道皮膜的可承受强度！”
这是最基础、也是最根本的事情。
唯有确定了你皮膜的可承受强度，你才能使用相应的内力去进行淬炼，达到最佳的修炼效果。
否则，你如果胡乱去修炼，内力用少了、达不到好的修炼效果还在其次，如果内力用多了······你最好祈祷自己内力用得没那么多。
通常来说，每个人身上的皮膜强度都是有区别的，像是脚皮、头皮等等，这些皮膜的强度都是比较高的，而其他部位的皮，则相对要比较低一些。
许易快速让自己的内力在全身流转了一圈，很快就得出了各处皮膜的强度，然后化作各种数据，记录在了记忆宫殿里。
最后发现，这些皮肤的强度差距还真是相当明显的。
如果将强度最弱的皮肤定义为1，那么强度最强的皮肤就是4，足足有着四倍的差距！
（PS：人体皮肤厚度为0.5-4.0毫米，相差八倍，个人觉得这差距有点太大了，所以略微调了一下，你们就当皮肤厚度和皮肤强度不是同一个概念吧。）
“问题不大。”
许易心中想道。
前期的皮肤强度过大无所谓，等到一两次淬炼之后，它们之间的差距就会迅速缩小，甚至到了第四次，这些差距就会完全抹平，全身的皮肤强度都是趋于同一个数值。
这主要是对于内力淬炼来说，人体皮肤的原始强度都太弱小了，完全不足以和淬炼后的皮肤相比。
“开始修炼吧！”
许易开始了正式的修炼过程。
拥有九年内力的他，虽然和其他一流武者相比还差很多，但相对于其他内练武者而言，这内力量已经相当可以了。
通常内练武者的修炼，都是一点点慢慢开始的，比如皮肤的淬炼，就是先选择一小节——通常是选择一点指甲盖大小的皮肤。
如此一点点的进行展开和扩张。
许易最开始时也是如此，选择了左手小拇指的一节皮肤进行修炼。
“唔，稍微有那么一点疼！”
神秘空间里。
许易通过识海中的感知，给出了自己的结论。
然后明白这种疼痛对于处在二十四倍普通状态的他来说，根本就不存在一点难度可言。
“开始扩大范围吧！”
从小拇指的一节、扩大到整个小拇指，然后是五只手指，然后是整个手掌。
这种疼痛是叠加的，到了这一步，百分之九十九的武者都已经开始忍受不住了。
但对于开启二十四倍普通状态的许易来说，这仍旧只是非常轻松的事情。
“继续扩大范围！”
皮肤淬炼的范围进一步扩大，不一会儿的时间，已经将整个小臂都给包含在内了。
“再继续！”
一整条手臂都被包裹进去了。
“继续继续！”
除头颅以外，半个上半身都被包裹进去了。
到了这一步，许易终于停了下来。
不是因为这个状态下的他已经承受不住了，而是因为他的内力已经不够用了——他的九年内力只能够同时淬炼这么多皮肤。
“行吧！”
许易也没有继续强求。
就这么开始进行着自己的首次皮肤淬炼。
因为他非常清楚自身皮肤的强度，所以他的淬炼可以时刻达到最佳的淬炼效果。
甚至因为在他淬炼过程中，皮肤强度有所提升了，拥有着记忆宫殿做数据记录的他，也能够飞快进行调整，让其始终能够达到最佳的淬炼状态。
这种状态下，许易的淬炼效果自然不是其他武者所能相比的，其他武者通常需要十几个小时才能完成首次淬炼，许易最后仅仅只用了不到半个小时的时间，就完成了第一次淬炼。