“感悟自身元灵，日月交替，有无穷精华。吞日月之精华，方可进入玄命境。进入吞日月之精华的境界。”叶静云在旁边提醒叶楚，让叶楚感悟自身。
叶楚盘腿而坐，心神融入元灵中。他要突破，却有一层膜挡在他前面，叶楚始终无法突破到这个层次。
“何为玄命境？”叶楚扣问自身，用心神感悟元灵，“玄命境，寓意步入玄妙的境界，可以夺取寿命，以玄命境来命名吞日月之精华的第一个境界。”
“玄命境，它可夺日月之精华。日月遥远，精华渗透到天地之间。朝而日起，夜而月出。无限交换，是为日月！”
“日月是交换更替的，它是天地万物的一部分，却又滋润天地万物。如同树木，屹立在那，每日都吸收日月精华。”
“吞日月之精华，如化作树木，呼吸天地之间的日月气息，而成就自身之力。”
“如树木，可活岁月长久，又岂不是日月之功？”
“我当吸收天地日月之精华！”
叶楚在不断感悟吞日月之精华的含义，心沉浸在其中，忘乎所以想要破开挡在他面前的那一层薄薄的膜。
“日月精华是什么？”
“日的热，月的光，日月的更替交换，日月的滋润万物，都是日月之精华。”
“日月的精华，代表着日月的规则，日月的滋润万物，天地都有它们的气息，它属于天地，又滋润天地万物。”
“日月的精华，在天地的任何一处。树木，野兽，飞禽，海鱼都感受着它的气息。”
“日月的精华，应早就融入我身，无时无刻不感受着日月的气息，它的热和光，都笼罩过自身。”
“日月之所以伟大，是因为他们恒古不变。”
“修行者当如日月，恒古存在，夺取天地的寿命，成就自己的规则，把一切外物当做日月，滋润自身，让自身强大，夺取寿命，恒古未变。”
“日月的气息，既是他们的规则。”
叶楚元灵颤动，明悟涌上心头，闭目站在那里，阳光照射在他身上，这些阳光全部吸收到叶楚的身体中，叶楚感觉到一股暖意。
叶楚元灵变幻，体内的气海灵气以阴阳交换，融入到自身之中。
日月的精华，渗透到万物之中，叶楚以阴阳转换，顺应日月的规则，有着玄妙的气息融入到叶楚的肉身中。
叶楚元灵变幻，感悟自身，元灵在升华，仿佛当真有日月孕育在其中似的，日月幻化在元灵中，有着星光璀璨，叶楚元灵在蜕变，元灵在精纯。
叶楚气海中也流露出一股股气息，这一股股气息渗透到叶楚体内，引得叶楚和外界日月光华共振，叶楚整个人自主的吸收外界之力，如同树木一样，可吸收光华。
这些光华融入到叶楚身体中，叶楚感觉到每一个细胞都更加的活跃，更加健康。它们能自主的吸收外界的光华，不再衰弱。
叶楚感受到这一幕，终于明白为什么玄命境能寿命大涨了。因为达到这个层次，修行者肉身可以吸收自主吸收外界的日月之气，每时每刻都让细胞保持着活力。