付宇不是第一次激活药剂了。
但是这一次的感觉却特别的强烈。
几乎是在他选择激活的下一秒，顿时从脚底板直接上涌起一股暖流，特别舒服的一路直达头顶。
等到那种难以言喻的舒服感觉结束后，整个人明显精神了很多。
不只是身体上一扫疲惫的感觉，而且精神头也上来了。
付宇活动了一下手腕。
嗨！
不知道是不是心理作用，他怎么感觉这手腕一掰都能嘎嘣带响了！
这时候，锅里的油热了，付宇一边做滑炒，一边继续查看第二个奖励。
【烹饪摹拟指南一份：将所有已经掌握的烹饪知识进行汇总，转化为一份烹饪指南，目前转化进度：0/50，每完成一桌大席面菜肴烹饪，可增加1进度】
付宇一心二用的看着奖励属性提示，一时间有点没能反应过来。
烹饪指南，不是用来指导他烹饪时使用的，而是将他目前学会的所有烹饪知识变成一份指南。
这指南有什么用啊？
将自己的毕生所学，最后汇总成一本指南？
最后造福别人？
现在系统已经从养成系，变成奉献系的了？
以着系统一心栽培自己的任务发布走向，付宇仔细一琢磨，顿时面色有些欣喜！
烹饪指南是什么？
是厨师在烹饪时的金标准！
如果是资深老师傅总结出来的指南，那代表的就是权威！
是所有圈子里的厨师，在烹饪同一种菜肴时，基础操作必须要遵循的做法！
市面上流传的烹饪指南很多，都是各位圈子里的大佬总结出来经验，被汇总在一起。
而能制作出这样指南的机会其实并不多，国内圈子里那几位几乎是家喻户晓的名厨，其中真正参与制作过烹饪指南的其实也没几个。
能有机会参与提供烹饪相关的知识和经验，这是一项殊荣。
对于能够获得这样机会的人来说，这一份荣誉完全可以被视为自己在美食圈的业绩，是一辈子的勋章。
付宇想到这里，颠勺的动作幅度都不自觉有些加大了。
这也太激动人心了。
难道他已经达到可以制作指南的程度了吗？
不过，指南需要将自己目前所掌握的烹饪知识进行汇总.
付宇手上动作不停，脑子里开始思考起来！
他目前所掌握的烹饪知识还是挺多的。
烹饪方法的技能，像爆炒、炖煮、清蒸.这些他都达到了高级水平。
再比如像火候掌控技能、食材选用的方法、调料配比的控制、摆盘造型的设计.这些付宇已经都刷到了完美级别。
付宇尝试着将这些烹饪知识进行汇总，发现高级水平的个人技能都失败了。
反而是完美级别的几项技能符合条件。
而这几项完美技能在烹饪操作时，是一定会应用到的，也就是说，这个烹饪指南，只能针对他的所有完美的烹饪技能生成。
不过仔细想的话，其实系统的这个安排还是比较合理的，毕竟达不到完美级别的烹饪技能和经验，就算是生成了指南，那也是有局限性，甚至会存在着一定的不足。
而完美级别就不一样了。
付宇没急着汇总自己的完美级烹饪技能，而是仔细思考了一番。
他现在处于进修阶段，最重要的就是先确立自己的拿手技能！
让大伙提起这项技能，第一个想到的人就是他！
以精湛的烹饪操作来奠定自己今后在后厨的地位，再一点点往上爬，成为大伙心中最优秀的进修人员。
想到这里，付宇没再犹豫，直接选择了火候掌控技能！
【火候掌控技能烹饪指南生成中：当前完成进度0/50。请通过烹饪大席面菜肴，不断完善该指南：适用操作步骤烹饪禁忌事项注意操作方法细节掌控判断】
付宇的脑海里顿时出现了一份火候掌控技能的烹饪指南大纲。
所有的细节分支上面都是空白的，付宇清楚，这些都是需要自己用掌勺席面的烹饪去慢慢补全。
确实是个好东西。
这让付宇非常惊喜。
如果不是系统帮着设立大纲，以着他自己的条件，还真罗列不出这么详细的框架。