体坛之重开的苏神 429章 记住,200米,我们一样可行(大章到~~~)(2/3)

他不是来争取奖牌的,他没有这个能力,但是他却是现在,在下一代还没有完全成长起来之前,必须顶上去的一代。

他要做给下一代看。

把种花家田径人的精神火花传承下去。

或许没有拿到奖牌那么风光,但认清楚了这个事实后,湖凯的状态,也可以更加集中。

更加具备“使命感”。

即便是他脚踩在了起跑器上,依然能听见自己心跳宛如洪钟大鼓般的跳动。

即便是他采取蹲踞式下去,还没有跑,呼吸已经不如身边几个200米大神们那么稳健。

但这么多观众透过电视看着自己,这么多天才后辈在身后注视着自己。

他。

没有理由和以前一样,认怂!

观赛区。

“凯哥是不是有点紧张啊。”梁佳宏问道。

“没事,相信他。”苏神道:“他已经不是以前的湖凯了。”

“现在的他。”

“不会后退一步。”

……

“on your marks。”

湖凯和其余八个人一样,都稳稳踩着自己身后的起跑器,双手平摊在身前,虎口张开,手指发力,准备进行最后的起臀支撑,重心调配。

“set。”

九个人都瞬间按照自己的习惯节奏起身,抬臀,重心转移到了前面,仿佛都变成了即将出笼觅食的猎豹。

蓄势待发。

湖凯按照苏神告诉他的直臂起跑改版方式,重新修改起跑支撑的角度和细节动作。

在苏神的科学化熏陶,和数字化灌输下,湖凯已经很清楚了——

跑步。

就是一门科学。

以前那种“大概”“估摸着”“差不多”的情况,全都会影响你的起跑稳定性和推进力。

苏神给他修改的这种直臂起跑,就是适合他现在身体的一种直臂起跑技术。

也就是直臂起跑技术5.0,领先现在市面上版本的直臂起跑技术,大概两个版本左右。

数秒安静后,电子枪响了起来。

嘭——————————

湖凯这一枪的起跑反应不错,达到了0.159s,在所有人里面排名算是上游。

博尔特现在的起跑还是那么“拉胯”,排在最后面几名。

不过还是那句话。

起跑反应也是硬实力的一部分,这是不可分割的东西。

即便是你纯跑动比别人快,你的反应慢了,那就是慢了。

湖凯跑出去后,快速衔接“三点一线”,把自己的动能快速提升,适应了这些技术动作后,他现在再看自己以前的技术动作,简直是“惨不忍睹”,没法看。

入弯。

湖凯这一枪没有选择前面猛冲,而是选择了比较正统的分段跑法。

这是因为他很清楚,这次的目标,不是夺牌。

就他目前的实力,这不太现实,所以他的目标还有一个。

那就是……

尽可能跑得比以前更快,尽可能减少自己被拉开的差距。

力量提升后,显然跑动的力量感也在提升中,湖凯控制身体重心变化的能力,显著提高。

万万没想到,以前苦练了无数遍的技术动作,到了瓶颈都无法提高,结果来了“苏神系”后,基本上是被一语点醒。

苏神的原话就是,什么都不需要改,直接提高身体素质就好。

身体素质高了,自然有些技术动作就可以轻易驾驭,稳定施展。

当初可能湖凯还有些怀疑,这是不是太简单,现在看起来……

原来有些东西,还真就是这么简单的事情。

是自己,是水木系,都想得太复杂了啊。

……

“比赛开始。”

“湖凯的启动不错,加速弯道,切线状态也很好,前面三十米有一个不错的弯道开始。”

“实力最强的还是赛前预测的博尔特和华莱士.斯皮尔蒙,现在他们已经跑到了最前面。”

“博尔特暂时领先。”

……

在杨剑和陈海建的连续解说下,比赛开始进入**,观众的心思也开始进入状态,被场上的九个运动员,牵着眼珠子在进行目光移动。

胡凯在四五十米的时候处理不错,在切内线的同时,他的身体前斜角度也很扣住跑道,没有以前跑200米的那种“松散感”。右脚前脚掌内侧与左脚前脚掌外侧在后蹬中的配合,也因为身体素质的提高,变得更加流畅,更加具备位移能力。

最重要的是,以前对抗向心力和离心力的能力偏弱,身体素质无法支撑。

现在呢。

有了明显的改观。

下面的杨耀竹是国内曾经的第一200米高手,自然看出了门道。

他发现湖凯以前很多做不到做不好的技术动作,现在居然可以……轻易完成。

有些技术动作,他都无法驾驭。

湖凯已经能够在比赛中实战运用。

到了这个瞬间,看到湖凯代表种花家代表亚洲在奔跑,或许杨耀竹这个瞬间也有些羡慕——

如果自己也可以有这个机会。

如果自己的身体还能支撑得住。

也许自己也能做到的吧。

或许比湖凯更好也说不定。

弯道顶弧过了,考验向心力消失刹那身体的调整能力来了。这也是以往国内运动员最致命的问题,因为力量和核心不过关,导致他们每次在高速过弯道顶弧后,都会出现身体的剧烈波动。或许普通人看起来没什么,但在零点零几秒的短跑项目里,就是一个无法愉悦的鸿沟。

湖凯很好的对抗了向心力消失,身体的速度并没有下滑多少。

这让他没有和以往似的,在这里被更多人反超过去,反倒是守住了自己的“一亩三分地”。

现在的位置点大概是博尔特第一,华莱士.斯皮尔蒙第二,帕特里克.约翰逊第三,湖凯第四。

前面两个大神都是破20秒的存在,没有办法去比。

前面的帕特里克.约翰逊倒是有可能超过去。因为帕特里克.约翰逊快在前面,后面的大直道是个弱项。而且他是72年的选手,现在已经是34岁,后程体能的问题也会越发凸显。

“准备出弯道,湖凯要处理好这里。”杨剑道。

“争取保持住身体的平衡,出弯……漂亮!稳住了,依然还在第四,甚至追上了前面的帕特里克.约翰逊一点!”陈建海道。

博尔特现在遥遥领先,他的弯道天赋太过于霸道,不愧是原时间线弯道天赋的天下第一。

这一点,苏神都不能不佩服。

斯皮尔蒙这个地方并不凸显,但论200米后程瞬移能力,博尔特和他现在……

差远了。

出弯果然是牙买加闪电博尔特第一,这一点和历史上没有任何区别,带着无敌的弯道天赋,碾压所有人。就算是斯皮尔蒙,现在也要在前一百米,望其项背,根本没有接近的可能。